Training 45 min

Description du service

Un cours complet et intense en petit groupe (4 à 10 personnes) qui combine renforcement musculaire et travail cardio pour un maximum d’efficacité. Sous forme de circuits, d’intervalles ou de défis collectifs, le Training permet de développer force, endurance et explosivité dans une ambiance motivante et conviviale. Chaque participant progresse à son rythme grâce à des adaptations personnalisées. 👉 Objectifs : brûler des calories, gagner en tonicité et améliorer sa condition physique générale. 👉 Idéal pour : celles et ceux qui veulent se dépasser et obtenir des résultats rapides. PRIX : Séance d'essai - 10€ Séance à l'unité - 16€ Abonnement 4 séances - 56€ Abonnement 8 Séances - 96€ Paiement en plusieurs fois possible. Paiement au moment du cours (prévoir espèces).