Un dimanche cocooning pour prendre soin de soi, tout en profitant d'un espace luxueux !

Je vous propose une séance de yoga d'1h15 en plein air dans les jardins du château de Tilly pour venir se ressourcer et démarrer la rentrée en douceur (si mauvais temps, en intérieur). Nous serons sur le thème de l'enracinement et de l'ancrage du corps à la Terre.

Après la séance, vous pourrez profiter du salon de thé du château mis à votre disposition pour savourer une boisson chaude ou une boisson froide.

La séance de yoga est accessible pour tous les niveaux, venez comme vous êtes, munis de votre tapis de yoga et d'un plaid de relaxation !