Offrons nous le temps de se retrouver en silence et en joie au cours d'un week-end pour prendre soin de soi.

Je vous propose cette bulle printanière pour se décharger des toxines, des pensées limitantes, et se recharger en énergie lumineuse & rayonnante.

Au programme :

JEUDI / - Yin yoga & méditation, spécial "Lâcher prise" - 1 atelier surprise

VENDREDI / - Hatha yoga, spécial"Détox printanière" - Marche méditative 5 km - Méditation sur l'amour inconditionnel - 2 ateliers surprises

SAMEDI / - Kundalini yoga, spécial "Énergie vitale" - Marche méditative 5 km - Méditation sur la joie - 2 ateliers surprises

DIMANCHE /

 - Hatha yoga, spécial "Ancrage" - Méditation sur le thème "Oser"

2 repas végétariens / jours seront proposés au cours de cette retraite, en lien avec l'énergie détox pour accueillir la nouvelle saison du printemps.

PRIX : 400€ / personne

 En Normandie

Pour plus de renseignements, merci de me contacter par MP ou au 06.86.95.63.66

Namaste