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Le studio
Marche méditative et respiration
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24 nov. 2024, 10:30 – 12:30
Lieu à définir
Invités
À propos de l'événement
Je vous propose de partager un temps en forêt pour prendre le temps d'apprécier la beauté de la nature ensemble.
Nous réaliserons ici une randonnée d'environ 5 km, accessible à toute personne, à partir de 10 ans.
Également, nosu ferons quelques exercices de respiration (pranayama) pour aller recharger nos batteries à pleins poumons !!
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