Atelier : Yoga Aérien

Envie de découvrir le yoga aérien ?

Viens donc essayer une nouvelle façon de bouger, d'étirer, de respirer, et de prendre soin de soi.

Je te propose deux ateliers de Yoga Aérien le dimanche 21 Mai au centre Art'Damann à Belbeuf :

• de 17h00 à 18h15

• de 18h30 à 19h45

Ce yoga se pratique dans un hamac suspendu dans les airs pour laisser flotter son corps et son esprit au fil des respirations.